Şəhər-kurortlar qədim zamanlardan məlumdur. Onlardan bəziləri Romalılar tərəfindən müxtəlif Avropa ərazilərində müalicəvi bulaqların yaxınlığında salınmışdır. XX əsrdə Rusiyanın kurort şəhərləri yeni güclə inkişaf etməyə başladı. Qara dəniz sahili, Qafqaz Mineralnıye Vodı ən son müasir sanatoriyaları, pansionatları, hidropatik klinikaları ilə məşhurdur.
Anapa
Anapa Rusiyanın ən təmiz, ailəvi kurortlarını təmsil edir. Sahilində yerləşdiyi Qara dəniz dünyanın hər yerindən turistləri özünə cəlb edir. Çox sayda günəşli gün var, iqlim olduqca isti və mülayim rütubətlidir. Buna görə də Anapada üzgüçülük mövsümü oktyabr ayına qədər davam edir. İyul-avqust aylarında su 24 dərəcədən yuxarı istiləşir. Eyni zamanda, dibi kifayət qədər dayazdır, bu, hətta körpələrə su vannaları qəbul etməyə imkan verir. Semiqorsk bulağından da unikal su var. O
mineral və ilə müalicə etmək üçün istifadə olunurqədim dövrlər. Anapada yerləşən kurortlarda klimatoterapiya, hidrogen sulfid palçığı, mineral sulardan geniş istifadə olunur. Bu üsullardan istifadə edilən prosedurlar fizioterapiya, gimnastika, psixoterapiya, eləcə də qeyri-ənənəvi müalicə üsulları ilə mükəmməl şəkildə tamamlanır.
Gelendzhik
Qara dəniz sahilində yerləşən Rusiyanın kurort şəhərlərinə Gelencik daxildir. O, Markhot silsiləsi yaxınlığında yerləşir. Qafqaz dağlarının ətəkləri boyunca uzanan qumlu çimərliklər bura minlərlə turisti cəlb edir. Burada mirvari və dəniz vannaları, fizioterapiya məşqləri fəal şəkildə tətbiq olunur. Gelendzhikskaya mineral suyu dərman içmək üçün idealdır. Lomonosov sanatoriyasında isə xaricdən gətirilən müalicəvi palçıq bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Burada ildə təxminən 2400 saat günəş parlayır. Bahar olduqca erkən gəlir və iyul və avqust aylarında su 28 dərəcəyə qədər qızır. Buna görə də, sentyabr ayı uşaqlı ailələr üçün ən uyğun aydır, bu zaman intensiv istilər azalır, lakin dəniz hələ də çox isti olur.
Rusiyanın kurort şəhərləri: Soçi
Çoxlu pansionatlar, mehmanxanalar, istirahət evləri, sanatoriyalar bütün sahil boyu Soçi yaxınlığında yerləşir. Məhz buna görə də şəhər qeyri-rəsmi olaraq ölkəmizin kurort paytaxtı adlanır. Hazırda burada 2014-cü il Olimpiadası üçün aktiv tikinti işləri aparılır. Qara dənizin duzlu dumanları ilə dağ havasının unikal birləşməsinə görə burada iqlimin özü müalicəvidir. Bu amillə yanaşı, turistləri Matsestanın mineral suları da cəlb edir. Onlara təşəkkür edirəmrevmatizm, qan dövranı xəstəlikləri, varikoz damarları, şəkərli diabet və bir çox başqa xəstəliklər uğurla müalicə olunur. Bəzi sanatoriyalar da Adler lil palçıqının köməyi ilə sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmağı təklif edirlər. Ancaq bu cür müalicə ürək xəstəliyi olmadıqda uyğun gəlir. Bundan əlavə, Rusiyanın kurort şəhərləri, xüsusilə Soçi, həzm və ifrazat sistemini Lazorevskaya qələvi suyu və Krasnaya Polyanadan olan Çvizepsinski narzanı ilə müalicə etməyi təklif edir.
Gördüyünüz kimi Rusiyanın Qara dəniz sahilində yerləşən kurort şəhərləri təkcə sadə istirahət üçün deyil, həm də orqanizmi sağ altmaq və cavanlaşdırmaq üçün əlverişlidir.
